« poulet était très haute valeur nutritive, riche en calcium et le collagène, les vaisseaux sanguins mangent ramollir le même temps, a également un effet cosmétique, le collagène sous l'action d'enzymes, les cellules doivent fournir la peau l'acide hyaluronique, suffisamment d'eau pour maintenir l'élasticité de la peau, pour éviter l'affaissement des rides ». ingrédients
accessoires
- huile végétale montant droit
- sel montant droit
- sauce au poivre noir montant droit
- sauce chili coréenne montant droit
- ail montant droit
- vin de cuisine montant droit
- Maotai goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Laver le poulet 1 environ 1 heure à -
2 clous de coupe -
3 huile d'ail, sauce au poivre noir, piment coréen, le sel dans le bol, mélanger la sauce dans un -
L'eau a été ajouté dans le vin a été ajouté le poulet, l'eau froide à 4 pot d'eau bouillante bouillir pendant 2-3 minutes, retirer et laisser refroidir -
5 brosse sauce uniformément sur le poulet, rôti en ligne -
6 Préchauffer le four à 200 degrés de tube vertical, dans le milieu de cuisson pendant 15 minutes, après que l'aliment cuit au four chaud -
La figure 7 Terminé
Conseils
Avant de pouvoir créer tremper avec de l'eau, vous pouvez enlever le sang, faire du poulet plus blanc
