crevettes haricots lys frais frit

 ingrédients

 

Crevettes-jen

 

200g

 

haricots frais mètres

 

300g

 

lys frais

 

2

 

 des adjuvants huile Sel 3g poulet vin de riz de l'amidon de maïs 10g 10g 2g

 fèves fraîches crevettes frites Lily Lanzhou Lily deux pratiques 1

Ren 200 g de crevettes 2

3 m haricots 300 g

4 Lily choisir soigneusement alternative propre

5 avec du vin de crevettes Ren Shaoxing, 1 gramme de sel de dimensionnement et de l'amidon mariné pendant 20 minutes d'attente

6 huile de fèves en ébullition de la saumure m

7 fait bouillir pendant environ deux minutes retirer et réserver

8 Prenez un sit wok propre alimentant le feu jusqu'à ce que la chaleur Qicheng vers le bas dans la bonne pâte de crevettes

9 glissement Poêler lâche de rechange huit viennent à échéance

6 jusqu'à 10 séjour en pot dans l'huile de base a été versé dans les grains chauds cuits bon riz

11 légèrement friture, ainsi que 2 g de sel savoureux

Verser crevettes cuites bon 12

13 puis on verse dans un lis, ajouter le poulet, remuer jusqu'à ce que la couleur uniforme Lily

14 plaque pan

lapin sauté
Précédent
paquet de viande de chou
Prochain
choux aigres
Fraîchement pressé jus de grenade
nouilles seiches
colon poivre vert
Salade vue dent
Les champignons frais brioches de viande
Trois chou frit fil
agneau braisé
ailes grillées au romarin
Ham lune croûte de gâteau
Les champignons frits chou
bandes de viande de chou