ingrédients

 

viande

 

250g

 

quinoa

 

80g

 

igname

 

300g

 

ufs

 

1

 

 Les adjuvants huileux quantité de quantité de sauce soja salée quantité de quantité de quantité d'oignon vin

 Galettes d'igname cuit à la vapeur Quinoa pratique 1 viande, quinoa, ignames, oeufs

2 sauce soja, le vin de cuisine, l'oignon, l'huile comestible, sel

3 igname, pelées

4 couteau de fil coupé en morceaux

5 trempé dans l'eau pour le nettoyage de quinoa

6 ufs, la viande et on a agité avec l'igname d'oignon vert

7 Rejoignez Quinoa imbibée

8 tous les ingrédients agités ensemble

9 ajouter un peu de sauce de soja, sel, vin de cuisine, huile de cuisson, l'assaisonnement,

Pot, ajouter de l'eau dans le bac 10 en même temps que la grande vapeur d'enveloppement pendant 20 minutes

11 du feu en utilisant la chaleur résiduelle pour laisser mijoter pendant un certain temps