déjeuner de remise en forme - boules colorées de poulet

viande de poitrine Ajouter les légumes, les champignons, nutritifs et délicieux! blanc de poulet 2 kg ufs 2 oignon 1 fongus Dans un petit chili 2 gingembre Un petit morceau L'amidon de maïs 200 grammes
  • Tous Collection matériel C'est un grand sac de 10 livres de poitrine de poulet, 6-8 bloc de base sélectionné est deux kilogrammes de Ginger, pelé Oignons, pelées tiges poivre champignon à bulles Autre Vous pouvez également ajouter les carottes, taro, ou d'autres légumes que vous aimez manger

  • Couper l'oignon en morceaux, couper une grande sauce, les poivrons coupés en sections Ajouter de l'eau dans un petit bol pulpeur suffisamment de jus d'ail émincé fait Il permet d'augmenter la saveur du poulet Rong

  • Plein de bruit cassé eau gingembre oignon

  • poulet coupé en lanières, placé pulpeur, jus de gingembre et champignons ajoutés Émincé ensemble, vous pouvez jouer plus qualifié pour un certain temps, le poulet Rong plus cassé et les stéréotypes plus facile

  • poulet Purée Rong plus 200 g d'amidon, mélanger Contrôle des partenaires de carbone peuvent ne pas être de l'eau ainsi que l'amidon, mais la balle est pas facilement moulé Tout en agitant le poulet Rong, pot a mis beaucoup d'eau, cuire jusqu'à ébullition

  • Pincez compétences balle Finger est un poulet Rong, état creux malaxé, extrudé à partir de la position de la bouche de la viande Rong tigre, avec l'autre main et deux doigts de dessous à creuser, sur la forme des billes Creusé la balle directement sur le pot d'ébullition, ne bougea pas, laissez la forme naturelle

  • balles Malaxeuses vidéo ci-joint

  • Certaines balles peuvent tirer plus d'une fois dans la casserole, il faut veiller à ne pas remuer le pot, ils ont cuisiné eux-mêmes jusqu'à flotteur Pas de mélange, la chaleur élevée pour flotter après tout, tourner un petit feu, puis continuer à cuire pendant environ 5 minutes Ne pas couvrir l'ensemble du couvercle

  • boulettes de viande cuite dans un panier qui fuit hors du contrôle de l'eau

  • boules finies

  • Après refroidissement à fond la balle, cryoconservation paquet partiel Lorsque vous mangez ou ajouter d'autres soupe de décongélation directe cuire quelques minutes peuvent facilement obtenir

  • "Glace" pour les enfants (consommation de lait en poudre / yaourt / glace santé)
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    Crème glacée Oreo à la mangue et aux ufs gl
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    Maison popsicle mung bean lait sans ajouter
    Dessert à faible teneur en calories tasse de banane à l'avoine
    Pas de pépites sans remuer la crème glacée crépitant
    Pois mange-saucisse grillée
    Boule de riz au brocoli et à la soie de porc
    Le miel gâteau de haricot
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    chaîne de tofu barbecue épicée
    Les carottes cuites à la vapeur gâteau d'igname --- nutrition et santé supplément alimentaire pour bébé
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