ingrédients
La viande maigre
300g
gombo
300g
Accessoires quantité huile d'ail sel 3 cuillères à soupe de sauce poivre 11/4 cuillères à soupe de paprika 1
La pratique de porc ingrédients gombo prêt 1
2 morceaux de viande, amidon ajouter, le poivre, le sel, la sauce de soja, salade remuer l'huile
3 ci-dessus la masse musculaire maigre râpé, le poivron rouge coupé en tranches
4 Laver les tiges de gombo
5 mélange de soie maigre
Faire bouillir pendant une courte eau 6 okra
Après 7 okra creusé à nouveau après la coupe à froid feuille oblique
8 pot d'huile à salade, les nervures de graisse dans le pot et faire sauter
9 après que le fil de décharge Fil sauté de graisse musculaire maigre huile pan
10 grande couleur bonne frite ail Hou Jiaqie
11 plus environ 20 secondes poivrons frits
12 plus 30 secondes okra frit assaisonnement avec du sel
La figure 13 Terminé
