1. LAVABO rouge et poivron jaune

2. l'ail coupé en dés ou comprimés

3. brocoli rupture bonne, blanchies à l'eau chaude

4. brocoli bon poisson chaud, jambon et poivrons rouges sont ensuite coupés Ding, équivalents de taille

Le pot chauffer l'ail d'évacuation d'huile

6. brocoli remuer le pot, ajouter le sel

7. Retirer et réserver

8. réchauffez carter d'huile, l'ail mis

9. mettre séquentiellement Caijiao butoxy et mélanger butoxy jambon

10. pincée de sel

11. Quelques gouttes de sauce de soja à l'enfant de goût, un peu peut

12. Le brocoli Wobble

13. Ding transfert à un plat de légumes plaque

14. saupoudrez de sésame embellissement

15. brocoli frit coloré, nutritifs et délicieux tributylétain pour le faire