la farine d'avoine bouillie nutrition champignon blanc

« estomac chaleur champignon, désintoxication du foie, les poumons et le sang, la beauté, anti-transpirant tonique céréales à prévenir l'anémie, l'humidité de la peau, le lait soif, laxatif chaleur, de la bouillie de section sédatif très propre à la consommation d'été ". ingrédients
  • champignon blanc 50 grammes
  • flocons d'avoine 50 grammes
  • Le lait frais 220 ml
  • goji 20 grammes
  • noix 20 grammes
  • soie 20 grammes
accessoires
  • sucre montant droit
  • miel montant droit
  • sucre cristal montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • vingt minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 Tremella lavée, trempées pendant 2 heures avant utilisation.
  • 2 veille de la farine d'avoine.
  • 3 Mise en veille de lait frais.
  • 4 stand de lavage noyer.
  • 5 goji LAVABO.
  • 6 pot, feu d'ajouter de l'eau bouillir un petit feu, ajouté au matériau principal, bouilli pendant 15 minutes. Couplé avec de la soie secrète, la nutrition et la santé plus délicieux.

Conseils

Comme bouillie sucrée, vous pouvez ajouter du sucre ou du miel, du sucre et d'autres assaisonnements.
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