étuvé tilapia

 ingrédients

 

tilapia

 

1

 

 Accessoires bonne quantité de sel d'huile au goût bonne quantité de gingembre de la quantité de sauce de soja de bonne quantité d'ail haché oignon vert

 Étuvé tilapia tilapia une pratique 1, enlever les organes internes, le plan plusieurs fois savoureux poissons pratique

2 sel, alcool, essuyer la sauce de poisson, le gingembre, les tranches d'ail, poisson farci, le couteau et les crevasses. Au bout de 15 minutes a mis le pot mariner a été distillé 8 à 10 minutes (baguettes peuvent facilement être insérés dans le poisson dessus)

3 oignons verts cuits à la vapeur mis dans la section de poisson

4 après l'autre de l'huile casserole, l'huile de poisson peut être versé sur le chaud

5 COMPLET

gelée frit
Précédent
Bière poulet halogène
Prochain
sauce aux champignons épicée
Crevettes et fromage omelette
gâteau de soupe de chou
viande de palourdes de rasoir frit poireau
tomates pochés
La nouilles de miso
Mapo Tofu
Gourd farci avec des enfants de viande
pâte de jujube
Mini Pizza
aubergines au four avec de l'ail - plat allant au four
Lotus pâte de haricots rouges lys