Cumin poulet coeur

Médaillons peut nourrir le cur, calme les nerfs, la médecine traditionnelle chinoise « à la forme en forme de remplissage » théorie. De plus, le cur est aussi très bon goût, pas d'odeur, facile à manipuler, que ce soit grillé ou sautées, la saumure, Jia Zi ou poivrons Ran, très savoureux. en forme de coeur 80 grammes oignon demi poivre 1 huile 2 cuillères à soupe ail 2 sel 2 cuillères à soupe vin de cuisine Un peu sauce de soja Un peu poivre blanc Un peu

étape 1

dégel du centenaire, rinçage

étape 2

La matière grasse supérieure raclée avec un couteau, et la matière grasse du tuyau central de coupe

étape 3

Couper en deux, rincer à l'encombrement froid. Peut également être découpé en tranches, couper la viande moitié est plus épaisse, un meilleur goût

étape 4

Gingembre dans l'eau, chauffée à environ soixante-dix à quatre-vingts degrés, le remove net et le drain réserve d'eau. A cette époque, environ sept matures en forme de coeur, l'état de profil légèrement injectés de sang

étape 5

Wok huile chaude, faire revenir l'ail, le bloc d'oignon frit à peu à environ

étape 6

Verser le poivre, un peu faire frire

étape 7

Le coeur en forme, le sel, le vin, la sauce soja et le poivre blanc, faire frire à feu d'urgence

étape 8

Pan saupoudrez avant un peu de cumin en poudre au goût de

étape 9

Centenaire peut être marinée à l'avance pendant un certain temps, ou crochet plat mince sauce avant, vous pouvez.

étape 10

Les détails du plan
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