Ingrédients

• chou-fleur montant droit
• laitue montant droit

accessoires

• fongus montant droit
• poivron rouge montant droit

charge

• huile d'olive montant droit
• sauce de soja montant droit
• sauce tomate montant droit
• huile de sésame montant droit
• sel montant droit
• MSG montant droit

• salé goût
• brûler artisanat
• demi-heure Temps
• ordinaire difficulté

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  1 coupé en petits morceaux de chou-fleur, la laitue, les bandes coupées de poivron rouge coupé champignon sections triangulaires.

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  2 oignons, le gingembre, l'ail, l'huile de sésame, la sauce soja, la tomate sauce

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  3 se transformer en chou-fleur, la laitue, les champignons, le poivron rouge l'eau bouillie

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  4 eau rapide sur le froid, vidange réserve d'eau.

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  5 Guo Lifang Faire chauffer l'huile d'olive, ajouter les oignons, le gingembre, l'ail jusqu'à ce que parfumé.

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  6 tournant dans le chou-fleur, la laitue, les champignons, le poivron rouge, remuer-faire frire.

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  7 Placez la sauce soja, la tomate couleur de la sauce.

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  8 sel Ajouter, MSG, l'huile de sésame et bien mélanger.

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  plaque 9.