été d'en-cas, accroître la masse musculaire et réduire la graisse rafraîchissante. Tendons sous-viande 500g eau 1 petit bol épice montant droit sauce de soja 1 cuillère à soupe concombre A carotte montant droit cacahuètes montant droit sésame montant droit sucre cristal 10g sel 5g céleri 1 Red Hot Chili Peppers montant droit vinaigre 10ml

étape 1

J'ai épices PUT, feuilles de laurier, l'anis étoilé, fruit de l'herbe, le piment, le mangoustan.

étape 2

Tendons sous lavé dans le pot, le piment, la sauce de soja, le sel, le sucre, ajouter de l'eau à ébullition. Le meilleur ébullition casserole, faire bouillir moi une heure, plus deux fois au milieu de l'eau.

étape 3

Aohao Après refroidissement, en tranches, le concombre râpé, carottes râpées, le céleri et les couper en sections, avec un point plus grand sur le bol.

étape 4

chauffer l'huile wok, remuer chili gingembre ail.

étape 5

Il suffit de faire bouillir la saumure restante est ensuite ajouté.

étape 6

Ajout du vinaigre, graines de sésame Saupoudrez. Là-dessus.

étape 7

Légère Houjiaruqie de refroidissement bon morceau de bol boeuf.

étape 8

Avec quelques gouttes d'huile de sésame, les arachides, les mélanger avec des baguettes.

étape 9

Les collations d'été.