bouillie casserole maison petit déjeuner nutritif

week-end de l'intégrité, l'idée de manger un bon petit déjeuner Quoi? Maux de tête, juste obtenir. mètre Selon leur montant mis carotte 1 sel montant droit conservé oeuf 1 chou goût personnel champignons 4 poulet montant droit L'huile d'arachide montant droit
  • Les producteurs de riz

  • Laver le riz mettre de l'eau de source de montagne, un morceau de champignons séchés peut contenir, je ne gaspille pas l'esprit de jeter dedans. Après l'ébullition de feu, mettez le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes.

  • champignons prêts, oeuf

  • tranches de carottes, puis les individus peuvent aussi déchiqueter

  • Le chou coupé en lamelles

  • champignons brunoise

  • Au bout de 20 minutes dans les ingrédients de la bouillie: champignons, carottes. Mettez un petit feu dans le feu, après avoir fait bouillir cuire pendant cinq minutes mettre le pot de chou. Le sel et le poulet, l'huile d'arachide. Ne pas oublier de remuer pour éviter fond coller du pot.

  • Pan. Il est fait. Excellent goût, tendre et champignons, avec une forte saveur. Bon appétit

  • poêlon
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