Osamu vingt-quatre termes solaires dans le premier 23, selon les statistiques météorologiques de la Chine Osamu est la température la plus froide de l'année solaire termes, qui a également marque la saison la plus froide de l'année est arrivé, à faire attention à tous les jours fort air froid prévisions, le gel souvenez-vous de la bouillie de froid. saison osamu, neige au nord, souffle dans la glace, si froid, mais les gens ont des muscles de l'exercice, la condition physique avant de prendre leur chemin avec prudence! riz 20g Qin, Huang mil 15g gruau 10g jujube ~ 10g 5 g Polygalaceae 5g

étape 1

1, Polygala 5G, jujube 10 ~ 5 g, riz 20g, 15g millet, avoine gruaux 10g, stand de lavage.

étape 2

2, le pot environ 1700ml d'eau a été ajouté.

étape 3

3, l'eau bouillie dans le riz, le millet, le gruau d'avoine, de jujube.

étape 4

4, le feu jusqu'à environ 20 minutes, à mi-chemin pour éviter le pot de pâte en remuant constamment dans le sens horaire.

étape 5

5, en ajoutant Polygalaceae, petit feu a continué pendant 15-25 minutes jusqu'à ce que d'épaisseur.

étape 6

6, faire bouillir à feu moyen pendant 15-25 minutes

étape 7

7, pan

étape 8

8, a commencé à manger