1. Préparer tous les matériaux lavés les épinards, le poisson du réfrigérateur avant la sauvegarde.

2. Placez les épinards, ajouter de l'eau dans le presse-agrumes étiquetés comme jus d'épinards.

3. jus d'épinards lay autre.

4. Retirer du feu, de mettre le pot bouilli dans du jus d'épinards seiche, soupe Po, la sauce de soja, quelques gouttes de carter d'huile de sésame avant.

5. Fini! Mettez trois décoration goji, le goût est très bon, oh!