- épinards grand 1 gros morceaux
- poisson 3
- oignon vert montant droit
- huile de sésame Un peu
- poivre Un peu
- sel petit Banchi
- Shimizu 1 bol
- salé goût
- cuisinier artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
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1 épinards choix propre
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Blanchies dans l'eau bouillante, faire bouillir dans 2
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3 supprimer et de l'eau trop froide
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4 l'eau de vidange, coupé en petits morceaux
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5 tranches de poisson
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6 Guo Lifang moins Xuyou Run casserole, ajouter l'oignon vert haché jusqu'à ce que parfumé
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7 plus un bol d'eau
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Après avoir fait bouillir les morceaux de poisson 8 eau
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9 cuire une minute ou deux, les épinards, remuez dispersés, l'assaisonnement avec du sel
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10 Versez un peu d'huile de sésame
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11 saupoudrez de poivre, casserole du feu
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12 Terminé
