ingrédients

 

épinards

 

450g

 

 Excipients quantité de quantité d'huile de sel 1 cuillère à soupe d'huîtres

 sauce aux huîtres épinards aux épinards approche un bain plus bas.

Laver 2 ramassé l'eau de vidange.

3 ail haché.

4 Chauffer la poêle.

5 en allant à frire goût.

6 épinards puis descendre.

Après 7 sel frit doux.

8 plus 1 alevins d'huîtres tsp uniformément.

Transfert à une plaque 9 après frites.