déjeuner maison Melaleuca

temps est chaud, manque d'appétit, ou si vous voulez perdre du poids MM recommandation alimentation approche Crust référence crêpes mangue tinrry et mangue Melaleuca, je réduit le montant croûte ufs 1 beurre non salé 3 lait 84 L'amidon de maïs 10 Faible farine de gluten 17 sucre en poudre 8 g (soit 7 g de sucre) sandwich crème fleurette 300 sucre en poudre 18 fruit montant droit
  • beurre de ramollissement imperméable aux liquides

  • Le lait dans le bol, ajouter la farine tout (farine de gâteau, l'amidon de maïs, le sucre en poudre), mélanger, les matières particulaires

  • uf battu, le gluant lentement dans les ufs, remuer

  • Le dépistage gluant, visqueux versé dans la partie du beurre à émulsionner, émulsion, puis est retombé dans le gluant bien mélanger.

  • Gluant moitié fixe une heure, déterminé qu'il n'y a pas de grosses bulles peuvent commencer la peau de crêpe.

  • petit Huojian

  • Jian Hao est une bulle, vous pouvez effectuer un panoramique

  • La vente de la croûte frite sur le papier huilé, envelopper Réfrigérer pendant une demi-heure

  • Passer la crème légère, fruit coupé en dés

  • Après que la croûte hors du réfrigérateur, une boîte d'une larme, délicieux mince gâteau

  • Sous une couche de croûte, presser une couche de crème légère, puis mettre le fruit préféré

  • Répétez trois fois, trois boutique, plein de fruits, un bois là? En regardant tout bave: - $

  • Melaleuca gâteau durian (facile à réussir)
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