carte arbre Shaka (JUST Egg sont trop fra�ches prot�ines v�g�tales)

2020-01-13 04:11:15

JUST prot�ines v�g�tales 100 ml tomate grande 1 ketchup 2 cuill�res � soupe chili 1 oignon 1/4 poivre vert 1 burritos mexicains 2 sel sucre poivre huile d'olive

�tape 1

1. tomate pur�e � la tomate sauce et le piment, le sel et le sucre au go�t

�tape 2

2. l'oignon hach�, le poivre vert et coup�es en morceaux

�tape 3

3. L'huile Pan mis, ajouter l'oignon hach� et le poivron vert hach�, m�langer le parfum, versez la pur�e de tomate et laisser mijoter pendant 3 minutes

�tape 4

4. JUSTE vers� de prot�ines v�g�tales, dans le four � 200 degr�s pendant 5 minutes, manger, manger teint� avec du pain

Qui peut apprendre �tang d'alevinage frais devrait Xiahe

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