Tarte aux épinards et aux ufs

Les épinards achetés la dernière fois sur le marché ont été conservés au réfrigérateur Si vous ne le mangez pas, il sera cassé Je ne veux vraiment pas boire de soupe aux épinards ~ Il n'y a pas de nourriture de base, donc il y a une quiche aux épinards Très simple, et la quiche est étonnamment ronde ~ Le dos n'est pas encore cassé ~ bébé l'aime beaucoup J'ai moi-même mangé un demi-gâteau pour résoudre le problème de ne pas manger de nourriture épinard 4 racines Oeuf 3 sel 4 grammes farine 2 boules Huile d'arachide 1 cuillère
  • Préparez 4 épinards, nettoyez et réservez

  • Faire bouillir de l'eau chaude dans la casserole, faire bouillir les épinards après ébullition

  • Blanchissez-le et mettez-le dans de l'eau froide pour le tremper pendant un certain temps

  • Trouver un grand bol ... frapper 2 ufs, 2g de sel et bien mélanger

  • Puis 2 cuillères à soupe de farine (pas d'amidon) bien mélanger

  • Après agitation, c'est comme ceci: si vous avez des grumeaux, ils se dissoudront d'eux-mêmes après un certain temps.

  • Épinards frais pressés pour sécher et prêts à être hachés (autant d'épinards que si petits qu'une boule)

  • Après avoir haché, mettez-le dans la pâte ~

  • Il ressemble à ceci après avoir bien mélangé

  • Mettez un peu d'huile dans la casserole et secouez-la pour rendre l'huile uniforme

  • Après avoir chauffé le petit et moyen feu, verser le tout dans le grand bol

  • Il se solidifiera en peu de temps ~ Doit être un petit feu tout le long

  • Après qu'un côté se soit solidifié, tournez l'autre côté ~ Puis marquez l'autre côté, trouvez un autre bol, tapez un uf, 2g de sel, remuez et versez dans le liquide d'oeuf solidifié ~ (pardonnez-moi d'avoir oublié de prendre des photos)

  • Attendez juste que le liquide d'oeuf des deux côtés et des bords se solidifie.

  • Après un certain temps, vous pouvez couper les morceaux et commencer ~

  • N'est-ce pas super simple?

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