ingrédients

 

champignon

 

200g

 

épinards

 

200g

 

carottes

 

50 g

 

 Allspice quantité quantité quantité de sel adjuvant huile quantité quantité de poudre de poulet huître ail

 Les champignons pratiques épinards frits 1 Préparation des aliments

2 ail dans le refroidisseur d'huile

3 pâte de haricot dans un petit encens d'agitation d'incendie

4 dans les champignons et les carottes

5 mis piment de la Jamaïque

Ajouter le sel 6

7 ajouter les épinards et faire sauter le feu

8 ajouter une petite quantité de saveur de sauce aux huîtres

9 dans la poêle à frire remuer le poulet uniformément