ingrédients

 

poivre vert

 

250g

 

tofu frit

 

100 g

 

 quantité d'huile de poivrons de sel de poulet Montant Montant

 Tofu pratiquer charge d'huile de poivre vert figure 1

2 en deux huile de fève, en dés

3 bleus, des poivrons rouges ensemencées bloc Diqie

4 poêle à frire dans la quantité d'eau, faire bouillir le tofu dans l'huile pochés, ramassé

5 morceaux de piment en bouillie pour tourner vert foncé

6 ramassé, on le lave à l'eau froide

7 Mettez le carter d'huile, l'huile tofu casserole dans Sauté de 1 minute

Le poivre de 8 blocs a été ajouté 1-2 minutes

9 ajouter bien remuer le poulet, puis ajouter du sel à pan de goût