Rosa tofu ragoût de poisson, poisson délicat et piquer moins, le tofu absorbe le poisson délicieux, nutritifs et délicieux. Participer à des activités: # Bean boutique fruit gourmet recettes Défi # Huang épinoche 2 (environ 350 g de) tofu lactones une boîte gingembre 1 ail 2 poivre millet 1 persil 1 sel 1 petite cuillère à café poivre 1 petite cuillère à café Étuvé sauce soja poisson 1 cuillère à soupe Le vin de riz 50 g MSG montant droit

étape 1

Lorsque le poisson Rosa, acheté REPARER Poissonnerie glissante de tuer et de traiter avec les organes internes

étape 2

Le nettoyage de l'épinoche jaune

étape 3

Transférer dans une eau de plaque et le drain

étape 4

Un poisson coupé trois sections donc plus savoureux

étape 5

tranches de gingembre, les tranches d'ail, des cercles de coupe de millet épicé, persil, lavées et coupées en petits morceaux

étape 6

cubes de tofu lactonique laver

étape 7

50-60% d'huile d'arachide pot chauffé en chaleur

étape 8

Ajouter le gingembre, remuer, encens petit feu

étape 9

Ajouter l'ail

étape 10

Mettez épicée mil remuer le parfum

étape 11

Pour épinoche jaune

étape 12

Doucement pendant deux minutes, puis secouez doucement la casserole

étape 13

Une petite cuillère de sel

étape 14

1 cuillère à soupe de poisson cuit à la vapeur sauce soja

étape 15

cuit dans le vin 50 g de riz

étape 16

1 petit poivron cuillère à café

étape 17

Ajouter le tofu

étape 18

La chaleur élevée pendant deux minutes

étape 19

Ensuite, ajoutez assez d'eau chaude

étape 20

Les aliments chauds ne peut être autre que

Etape 21

Couvrir et laisser mijoter pendant deux minutes le commutateur de feu à feu moyen et laisser mijoter 15 minutes environ

étape 22

Éteignez la chaleur jusqu'à ajouter cuits 1/2 petite cuillère à café MSG

étape 23

Saupoudrer avec le segment de persil

étape 24

plan fini

étape 25

profiter lentement