Je pense que c'est le plus quenelles de manger correctement ouvrir, à condition que vous aimez la star épicée qui ne serait pas heureux sans course chaude. Cela a vraiment manger manger plus de plaque habituelle moitié - si vous perdez du poids, il est recommandé de ne pas essayer, la graisse 2 livres de viande de me blâmer. boulettes cuites montant droit persil 4 poivre millet 3 ail 3 vinaigre de riz 2 cuillères à soupe sauce aux fruits de mer 2 cuillères à soupe huile épicée 1 cuillère à soupe

étape 1

La première étape? Nature est d'abord boulettes cuit moi-même. Mangez un peu à quelques-uns.

étape 2

Coriandre, le poivre de millet lavées, les gousses d'ail pelé

étape 3

Étape 2 tous les ingrédients hachés

étape 4

Dans un récipient légèrement plus grand

étape 5

Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, un peu blanc froid ouvert, bien mélanger

étape 6

Enfin, pour mélanger une cuillerée d'huile épicée

étape 7

Quenelles jetés dedans, et se mit à manger!

étape 8

Produit final

étape 9

Produit final

étape 10

Produit final