tofu cumin rôti épicé (version four)

Tofu 1 poudre cumin 4 g poivron rouge 5 g sel 4 g sucre montant droit huile montant droit ketchup 15 grammes sauce Oyster 25 à 30 grammes (en fonction de la marque et les gens à manger salé goût de la sauce aux huîtres peut être) Goûtez la sauce de soja très frais 10 grammes échalote 2 graines de sésame blanc 5 g
  • Le tofu dans une petite épaisseur d'environ 1 cm de long bloc ou carrés alternés. Prenez un petit bol, puis en ajoutant 3 poudre Kezi, 5 grammes de poudre de poivre, 4 g de sel, 2 g de glucose, 5 g de graines de sésame blanc, matériel mélangés pour barbecue. Le bac précédemment enveloppé avec une feuille d'aluminium, couche d'huile, puis arrosé avec une couche de matériau barbecue, coupe de tofu pavée avec un couteau à chaque tirage surface Mito de tofu, tofu pour assaisonnement suffisamment profondément dans le .

  • Un autre pour un petit bol, le bol dans 15 g de tomate sauce, sauce aux huîtres 25 grammes, 10 grammes de goût très frais de sauce de soja, le sucre mélangé uniformément environ 3 g comme sauce d'assaisonnement, avec une brosse sur chaque couche de tofu sauces.

  • Saupoudrer une couche d'aliments pour barbecue, brosse brosse légèrement le dessus de l'huile, doit être léger, si vous ne brossez pas accidentellement des matériaux de barbecue, peut simplement ajouter saupoudrez un peu.

  • Préchauffer le four à 190 degrés avant cinq minutes, tofu ajouter à cuire au four à 200 degrés pendant 5 minutes, puis revenir au tofu, applique une couche de sauce, saupoudrer d'une couche de matériau barbecue, cuire au four pendant 15 minutes à nouveau.

  • Les oignons et couper les oignons verts, le tofu cuit directement saupoudré sur le dessus sur la liste.

  • Depuis cause de l'épidémie, afin de sécuriser alimentaire et la saveur du tofu, mais saupoudrer aussi un peu de poudre de cumin, et l'oignon vert haché jeté ensemble, et continuer la cuisson pendant 5 minutes.

  • Délicieux tofu grillé au four.

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