Steak au poivre noir

« vu dans le site foodie, il y a des liens vers la boutique Taobao là, juste un petit MM préféré le steak, puis, après le cercle Akira, acheté un peu, moins cher que le supermarché. Express stocke au fil du temps n'a pas complètement fondu, des boîtes et des sacs de glace sont frais, je me sens bien. essayer de faire un steak poivre noir, le goût et l'odeur sont bonnes, Taobao parfois, il est vraiment très bon, l'âge Internet pratique ". ingrédients
  • steak 400 grammes
accessoires
  • carotte montant droit
  • tomate montant droit
  • chou-fleur montant droit
  • pommes de terre montant droit
charge
  • Sauce au poivre noir montant droit
  • huile d'olive montant droit
  • autres goût
  • Cuit à la poêle artisanat
  • dix minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1, le matériau lavé, les carottes pelées, des pommes de terre pelées et coupées en dés.
  • 2 steaks de décongélation naturelle.
  • 3 pot faire bouillir l'eau, la quantité de sel ajouté, le pot bouillir plats cuisinés.
  • 4 wok chaleur, le carburant chaud, faire frire des pommes de terre jusqu'à l'enlèvement d'or.
  • 5 bons plats d'accompagnement dans une assiette
  • 6 Faire chauffer une casserole, ajouter la bonne quantité de carter d'huile d'olive, le steak de pot au feu qui fait rage, frites pendant une minute.
  • 7 frire rapidement jusqu'à coloration sur une face lorsque l'autre tour latérale sur frit, selon le degré de leur préféré cuit, environ une à deux minutes sur la ligne.
  • 8 chargement du steak frit, sauce au poivre noir Linru en quelque sorte déjà sur la ligne.
Buns
Précédent
La production de hamburgers plus facile
Prochain
pain Jules César
paella
crabe au cari
salade de tofu Okra
Sauce mélanger Yuxingcao
Noeud de niébé sauce sésame#plats froids#
Légumes de saison mélangés avec des champignons
M lotus Duojiao soja mélangée racine
salade de tofu oeuf conservé
fil de laitue salade
Lapi mélangé avec salade de concombre
halogène épicé Dougan