Avocat smoothie aux fraises # infirmiers pleiotropic une victoire de course #

 ingrédients

 

avocat

 

1

 

fraises

 

5

 

yaourt nature

 

220g

 

 l'avoine accessoires un peu de miel

 Avocat smoothie aux fraises # infirmiers pleiotropic un coup de pratique victoire # 1 avocat coupé ouvert pour enlever le milieu du noyau

2, open coupe verticale au milieu

3 avec une pâte à la cuillère dug fait du yogourt nature, du miel, et l'avocat

4 yaourt, avocat libération toute la tasse de mélange de jus de fruits

5 puis ajouter le miel

6 a été plafonnée, le pot est monté sur la base, un bouton de démarrage Fouet

7 fraises coupées en petits, pour décorer le bord de la tasse

On agite 8, qui est fini

9 avocat milk-shake versé dans la tasse, fraises arrosées particules, le point peut ensuite saupoudré de farine d'avoine

10 Avocat smoothie aux fraises terminée

Les graines de citrouille cuites fèves de soja
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Porc haricots frits
Orléans rôti ailes entières
lait carotte # infirmier pleiotropic une victoire de course #
arachides ivrogne
foie frit ail
Épinards mélangés avec des champignons
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Porc Margose
Le porc de l'ail
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