"Le temps devient de plus en plus chaud. Je n'ai pas bien mangé à midi. J'avais un peu faim après deux heures. J'ai vu les bananes et les pommes sur la table. J'ai pensé à les manger. , Produit les divers suivants pour étancher la soif, et c'est délicieux! Haha ... " Ingrédients
- banane 1 pièce
- Pomme 1 pièce
Accessoires
- Yaourt nature La bonne quantité
- Cacahuètes cuites 1 petite poignée
- Biscuits 3 petits morceaux
- raisin 1 pincée
- Original Goût
- autre Artisanat
- dix minutes long
- Facile Difficulté
-
1 Une banane mûre et une pomme. -
2 Épluchez-les, évidez-les et coupez la pomme en petits cubes. Utilisez un batteur pour faire de la confiture. -
3 Versez le yogourt, mettez les biscuits et saupoudrez d'une poignée d'arachides cuites. -
4 Ajoutez quelques raisins secs pour faire un smoothie banane-pomme au goût riche!
