ingrédients

 

soja

 

50 g

 

riz

 

30g

 

goji

 

16

 

avoine

 

montant droit

 

 L'huile d'olive quantité de l'adjuvant Montant Montant de la quantité d'eau salée pickles

 approche d'avoine de soja pris 161 goji

20 minutes de lavage tremper 2

Laisser tremper pendant 20 heures 3 graines de soja

4 pot ajouté quantité d'eau, Jia Rumi et le soja, l'excitation bouillie

5 cuire pendant une demi-heure, ajouter l'avoine cuire ensemble

6 cuire pendant 20 minutes, ajouter goji

7 minutes pour cuire dix, ajouter l'huile d'olive

8 cuire pendant cinq minutes, ajouter une cuillerée d'agriculteurs possèdent des cornichons au vinaigre

9 bouillie pendant cinq minutes, on ajoute le sel, on a agité pendant deux minutes, vous pouvez effectuer un panoramique