Omelette épicée

« Fête de la Mi-Automne. En général, nous sommes tous de la viande et du poisson. Salutation amis et la famille. J'ai un visiteur à la maison. J'ai fait une omelette. Même les qui mettent le piment des enfants disent délicieux. N'est pas épicée. adapté aux enfants aujourd'hui faire une sauce épicée ". ingrédients
  • ufs quatre
  • chili montant droit
  • oignon vert montant droit
  • viande hachée montant droit
accessoires
  • sel montant droit
  • huile montant droit
  • épicé moyen goût
  • Cuit à la poêle artisanat
  • vingt minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 pot de lavage à froid et sec sur le feu. Puis versez une petite quantité d'huile. Glisser le pot.
  • 2 secondes drain, ont besoin d'un peu plus. Omelette comparer manger huile. Ajouter les alevins de poivre.
  • 3 Ajouter l'oignon vert haché. Et le jambon.
  • 4 ufs sous. (ufs prélibératoires. en cas d'incendie ouvert au minimum) doivent immédiatement re-milieu avec des baguettes pour faire un cercle. Donc, il y a aussi des ufs. Alors que le moulage.
  • 5 petit feu. Continuez à tourner le pot. Ici, mon pan omelette peut être désactivé, cela signifie qu'il ya comme ça fait.
  • Parce que cette fois, je fais un peu omelette épaisse 6. J'ai peur de tourner pourrie. Mettez donc sur une assiette avec une crêpe, puis laisser son mari dans une main et maintenez la casserole dans une main et tourner la surface plat.
  • 7 tourné comme ça. Ensuite, le long de l'autre côté de la plaque à côté du pot, légèrement petite.
  • 8 Enfin, glisser vers le bas le plat de pot très bien. Le petit gars avec des baguettes pour un moment.

Conseils

Ici, nous devons glisser pot. Assurez-vous d'ouvrir le mettre le feu au minimum avant l'uf. doit également utiliser des baguettes dans le mélange d'ufs, puis remuer. La couche suivante est formée
tofu poêlé
Précédent
champignon braisé épicé
Prochain
carpe maison
tofu de chou chinois
aubergines braisées
Chaud et les enfants de côtes levées aigres
S coeur
Tofu grillé poisson
tofu réduit la graisse soupe de légumes (avec un régime alimentaire de riz nécessaire)
chou poêlé
nouilles Scallion] [simple, sans perdre une version complète d'oignons
"Super rapide à la main seulement un cuiseur vapeur sans sucre et sans réduction de graisse" Gâteau vapeur au yogourt aromatisé aux dattes
[Déjeuner du jour] Sushi + pomme de terre violette + uf à la coque
triangle de boulettes de riz japonais. Méthode d'emballage d'algues attachée