boeuf tomate pommes de terre de poitrine

surlonge 400g grammes de tomates alimentaires 3 grammes de pommes de terre de l'alimentation 3 grammes de vin de quantit� d'huile alimentaire 1 cuill�re � soupe de sucre 150g grammes de nourriture g�raniol 2 cannelle 2 segment de ketchup 2 cuill�res � soupe grammes d'ail alimentaire 4 grammes de nourriture scallion peu de gingembre un petit morceau de num�ro de piment sec de grammes de nourriture 1 cuill�re � soupe de sauce soja

1. Tomate surchauff�e pelage de la croix

2. moiti� coup� en d�s demi-coupe

3. surlonge avec de l'eau de lavage

4. Versez le pot, le gingembre ajouter, vin cuire pendant 15 � 20 minutes plus tard pour tenir Xuemo, supprimer surlonge, en attente de la soupe de boeuf

5. pommes de terre de pelage, l'eau de trempage pendant 10 minutes � l'amidon

6. pommes de terre coup�es en d�s

7. pr�paration: piment, l'ail, l'oignon, le sucre, le gingembre, les feuilles de laurier, cannelle

8. verser le piment casserole, ajouter de l'huile et les couleurs de bonbons frits sucre

9. Ajouter faux-filet, une cuiller�e de couleur de la sauce de soja

10. Le pot d'huile est chauff�e, le gingembre d'ajout, l'ail, les tomates en d�s m�langer uniform�ment

11. Ajouter recieved faux-filet, feuilles de laurier, la cannelle, m�langer l'oignon

12. Ajouter la sauce tomate et continuer � faire sauter

13. Soupe de boeuf Ajouter, laisser mijoter � haute transfert de chaleur pendant 15 minutes Apr�s 1 heure la casserole

14.Duang ~ appeler un jour

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

boeuf tomate pommes de terre de poitrine