Les haricots cuits Squash

haricots 350g (selon la consommation alimentaire, le nombre de coutume comme) la phase grammes de nourriture Squash 400g (a) la quantité de phase huileuse grammes de bonne quantité de viande de poulet alimentaire de sauce de soja ou MSG Shi Sanxiang piment de la Jamaïque ou la quantité de sel au goût oignon bonne quantité de grammes de nourriture quantité de gingembre de bonne quantité d'ail de nourriture grammes de grammes de nourriture
  • 1. position de lavage claquant des haricots (haricots aussi rangée ronde) (voir les haricots comme longueur de rupture)

  • 2. Laver dig la taille des graines de squash bloc similaire dans la coupe de rechange

  • 3. tranches de viande (Alternate au moyen d'une odeur, un petit point sur la ligne, le point supplémentaire, comme la viande)

  • 4. Les tranches d'oignon, les tranches d'ail, le gingembre déchiqueter

  • L'huile chaude dans le sauté de viande coupée chaude Shi Sanxiang mettre un peu (ou piment de la Jamaïque)

  • 6. décoloration de SAUTÉ de saveur de la viande ajouté Cong Jiangsuan

  • 7. remuer dans les haricots

  • 8. haricots sautés pour une casserole et ajouter la sauce soja

  • 9. Ajouter melon nid, le sel et mélanger uniformément

  • 10. Ajouter les haricots Squash chasse d'eau (comme la soupe ou plusieurs points ajouter plus d'eau est entrée, a mis une pomme de terre)

  • 11. L'ébullition de feu

  • 12. Le couvercle du couvercle (ou peut ne pas couvrir le couvercle) est trop grand laisser mijoter au feu environ 20 minutes

  • 13.20 minutes par le feu soupe reçu (un peu plus comme la soupe cette étape peut être omise)

  • 14. Ajouter le poulet ou MSG, éteindre la chaleur

  • 15. La plaque pan

  • braisée tilapia
    Précédent
    fajitas
    Prochain
    poisson frit
    Shanxi Jincheng viande d'huile
    Poitrine de poulet pommes de terre en sauce sèches
    Les pommes de terre, les algues compotés
    Mo haricots loofah
    ailes de poulet frit racine
    jambon de grains de maïs de concombre Lily
    crevettes Watkins
    Bad frits côtes de porc aigre-doux
    crevettes d'or
    gâteaux de crabe frit
    canard salé Jinling