burrito oeuf petit déjeuner nourrissants [super simple amende à chaque étape]

mari aime manger des oignons, je ne mange pas les oignons ~~ ufs 2 farine 2 cuillères à soupe L'huile de colza Un peu, ne pas ajouter oignons 1, ne peut contenir comme

étape 1

Prêt, casser un uf, un bol, mettez la farine, ajouter un peu d'eau froide de mélange de la pâte n'a pas ouvert, les oignons hachés conservent ~~

étape 2

La farine dans le bol d'oeuf, mélanger dans un sens, l'autre pour obtenir un bol, battre les oeufs conservés ~~

étape 3

hot pot un peu de farine dans les oeufs, déplacez le pot autour de la tuile en dessous ~~

étape 4

L'un sera mis dans l'oignon vert haché, et deux autres près de trente secondes peut le retourner, et retournez-le doit veiller à ne pas perdre, j'ai utilisé une cuillère pour tourner le plat, cercle de crêpes, faites glisser le fond de celui-ci, sur les pages tour, on sera retenu pot ~

étape 5

Versez simplement pondre un uf, carrelage - vous pouvez simplement mettre un pot de crêpes ~~

étape 6

Couverture, à la suite d'une boîte d'oeufs multi-torréfiés ~~

étape 7

Eh bien, roulé et découper leur favori ~ ~ ~ ~ forme

étape 8

Je suis un milieu de tout simple, mettre le disque ~
Oeufs, gâteau aux carottes
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Bretzels frais de Xiwang # # bon goût
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fromage burn roche
fromage burn roche
roche brûlante de fromage
fromage burn roche
pigeon braisée
Les fruits et légumes acide lactique
pigeon rôti
melon caillé de soja fermenté
Lumière gâteau au fromage (moins de fromage)
gâteau rushan
trotteurs de lait du Sud
trotteurs de lait du Sud