ingrédients

 

goji

 

10g

 

jujube

 

50 g

 

igname

 

200g

 

 Accessoires sucre riz 50 g de cacahuètes 100g

 les goji colline jujube pratique 1 igname coupée en dés, goji chinois, jujube, arachides, lavage

2 jujube prétraitement, d'abord sous l'eau, la cuisson à la décoloration, cuit, puis retiré à l'enfant Zao, le traitement de jujube, de la bouillie puis, il n'y aurait pas d'amertume

3 riz, jujube cuit, l'igname, le goji chinois, les arachides, le sucre, ajouté au pot

Cuisinière électrique de pression 4, les stalles porridge

manger 5 famille, mettre plus d'eau, pour voir connaître la soupe très nutritif

6 bol plein de bouillie, de la nutrition particulièrement riche, plus tonique