Le didacticiel détaillé "Nouilles Udon Frites aux Oeufs" est super simpleying Un aliment de base très simple et simple Convient pour un seul gg et mm à manger à la maison Les nouilles Udon ont moins de calories que les nouilles raffinées ordinaires De plus, les nouilles udon ont un bon goût et sont faciles à goûter. Préparation alimentaire (une personne) 1 paquet de nouilles udon environ 200-250g 2 oeufs Poulet Végétarien / Demi Tofu Chiba 3 épinards Grains de maïs Légumes, choisissez ce que vous voulez, facile à cuisiner ~ Assaisonnement 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère Huile comestible Quantité de sel Poivre noir 5 gousses d'ail ail émincé Commencez la préparation! Ajustez d'abord la sauce Sauce: 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de sauce soja ancienne1 cuillère d'eau fraîcheune demi cuillère de poivre noirune cuillère à café de sel Bien mélanger et réserver Coupez et préparez ensuite les légumes, battez les ufs avec un peu de sel Étapes Fried Udon 1Pot chaud, huile chaude, ufs brouillés, faire sauter à feu moyen, éteindre le feu une fois cuit et tendre, mettre dans un bol et réserver 2Pot chaud, huile chaude et ail frit 3 Poulet sauté à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré 4Légumes frais jusqu'à mi-cuisson 5 Nouilles udon inférieures aux légumes 6 Versez la sauce préparée dans la casserole 7 Remuer uniformément jusqu'à ce que le jus soit récupéré Nouilles Udon 1 paquet Oeuf 2 pièces Poulet végétarien Moitié épinard 3 grains de maïs Voyez ce que vous aimez Huile de cuisson Le bon montant sauce soja 1 cuillère Fuligineux 1 cuillère sel Le bon montant Poivre noir (facultatif) Le bon montant Ail 5 pétales
Ce sont les ingrédients, la quantité que je mange seule
Légumes coupés
C'est du poulet végétarien, j'aime les produits à base de soja.
Peler l'ail et hacher finement
Battre les ufs avec un peu de sel ~ réserver
Assaisonnement: sauce soja, sauce soja ancienne: huile, sel, poivre noir (peut ne pas être disponible)
Ajustez d'abord la sauce Sauce: 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de sauce soja ancienne1 cuillère d'eau fraîcheune demi cuillère de poivre noirune cuillère à café de sel Bien mélanger et réserver
Huile chaude à chaud, sauté à feu moyen
Oeufs brouillés, faire sauter à feu moyen, éteindre le feu une fois cuit et tendre, mettre dans un bol et réserver
Probablement cette tendresse
Servir dans un bol
Réchauffer la poêle à feu moyen et faire sauter l'ail haché
Faire frire les produits de soja (poulet végétarien) dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés
Déposer les légumes et cuire jusqu'à mi-cuisson
Mettez les nouilles udon et mélangez-les
Ajouter la sauce pré-ajustée et remuer uniformément
Vous pouvez le faire frire jusqu'à ce qu'il soit cuit
Les ufs sont très tendres! ! !
Les produits à base de soja sont trop délicieux, pas faciles à prendre du poids
