« » Empereur Jaune « à dire: » grain pour le soutien, les cinq fruits afin d'aider, au profit de cinq animaux, les cinq plats pour la charge. « Ce qui signifie que les céréales (aliment de base) est fondamentale pour la survie du peuple, et les fruits, les légumes et la viande, etc. sont utilisés comme auxiliaires, avantages et compléter l'aliment de base dans l'ancienne vue chinois, trois repas par jour est indispensable une variété de céréales, mais aussi sur le corps humain le plus nourrissant. on voit variété d'aliments de grains comme la plus part importante, de sorte que tous les repas, l'aliment de base de la médecine chinoise devrait manger. En fait, l'aliment de base peut changer beaucoup de trucs pour, comme les fruits et légumes frais et les pâtes peuvent correspondre, comme le pain ou les petits pains fait, il suffit de changer la présentation de la nourriture, le goût des grains entiers deviendra délicieux et délicat, de manière à obtenir des grains entiers fins des fins alimentaires. Comme le basilic, comme son arôme, comme l'utiliser pour l'assaisonnement, ajouter plus parfumé sauce au basilic. Pendant ce temps, le basilic et chaud, garder l'effet de la digestion de l'aide au chaud, mais aussi la désintoxication de Yuxia Xie. Manger la sauce gâteau gâteau, le goût est très spécial, goût si la danse des bourgeons. " ingrédients

• carotte A
• maïs frais A
• flocons d'avoine Coupe de
• farine Coupe de
• La farine de maïs Une demi-tasse

accessoires

• ufs A

charge

• feuilles de basilic montant droit
• ail 4
• vinaigre montant droit
• sauce de soja montant droit
• huile de salade montant droit

• vanille goût
• Cuit à la poêle artisanat
• une heure Temps
• simple difficulté

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  Figure 1: matières feuilles de basilic

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  2. Les matières premières: maïs frais, carotte, taches, farine de blé, farine de maïs

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  3 carottes pelées et la croissance du filament de frottement, le décapage du grain de maïs, à la fois avec un plateau en acier inoxydable, de dégagement;

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  4 la farine et la farine de maïs dans un bol, ajouter les carottes maïs à grains et pan dans les oeufs, de rechange;

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  5 la quantité d'eau a été ajouté, et on a agité pour former une pâte, d'attente;

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  6 Chauffer la poêle, essuyer un peu d'huile, puis la pâte est versée dans le pot, faire frire jusqu'à coloration dorée des deux côtés jusqu'à la cuisson, le transfert à une plaque; (j'ai utilisé autocuiseur électrique, poêle à frire plus d'une fois peut-être plus)

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  7 Laver les feuilles de basilic haché frais, l'ail haché l'ail, l'autre de prendre la quantité d'huile ajoutée au pot, casserole, versez un peu de sauce de soja et le vinaigre, l'ail et le basilic puis ajouté, faire bouillir, qui est devenu violet sauce à l'ail Su, est un bon gâteau gâteau compagnon oh.

Conseils

1, à crêpes à feu doux, faire frire jusqu'à ce que les deux côtés jaunâtres cuits, brûlé et le feu ne sera pas cuit à l'intérieur. 2, sauce gâteau gâteau ne peut pas se produire, et les préférences personnelles.