ingrédients

 

ufs

 

2

 

épinards

 

20g

 

carotte

 

20g

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 des pratiques de rouleaux d'ufs légumes 1 carotte propres, les ufs de rechange

2 carottes premières et épinards hachés

3 oeufs dans le pot

4 Remuer avec des baguettes, de préférence un multi-fouetté pendant un certain temps, de sorte que l'uf aura un cheveu significatif

5 Verser les épinards et les carottes hachées, ajouter un peu de sel au goût

6 antiadhésif huile Guo Lifang, puis versez les ufs, ne pas verser trop, n'est pas cuit facile, puis tourner un petit feu, laissez l'uf cuit lentement vers le bas à l'envers

7 parce que la mince, tourner un visage sur elle

8 le gâteau d'oeuf sur le plat dans la casserole et faire cuire à

9 d'un gâteau d'oeuf a ensuite roulé, ce côté peut être mis quelque chose, comme le jambon ou similaires

10 laminé gâteau d'oeuf couper