Bonne Fat Burn | wholemeal gros poulet champignons wonton

farine de blé entier 150g blanc de poulet 250 grammes ufs 1 (environ 50 grammes) champignon 200 grammes huile de sésame 5 g sauce de soja 10 grammes sel montant droit La consommation de carburant montant droit gingembre sol montant droit
  • farine de blé entier balled, recouvert d'une pellicule de plastique debout pendant 1 heure

  • Poitrine de poulet avec oeuf fouettée et la viande coupée en petits morceaux, coupé en petits morceaux champignons, mélange de viande bonne à fouetter, ajouter le gingembre, le sel, l'huile de sésame, la sauce de soja, le carburant, remuer dans le sens horaire.

  • rouleau Wholemeal la pâte en une feuille, découpée carrée peau wonton avec des ciseaux.

  • Les paquets en forme de lingot.

  • Complète.

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