ingrédients

 

crevettes grand

 

6

 

épinards

 

150g

 

 Accessoires salade quantité de jus

 tour d'épinards de crevettes pratique 1 de crevettes du réfrigérateur pour dégeler

2 La tête de crevettes est pas petit, tous beaucoup plus longtemps que la paume de ma main

Après décongélation les têtes abîmées et crevettes 3

4 retour chemin de coupe profonde moitié

5 pris la ligne de crevettes

6, puis on l'a lavé avec de l'eau

7 Laver les épinards. Mon propre genre d'épinards, très doux, adapté pour les salades

8 crevettes et épinards bouillis poisson hors de l'eau avec. Ceci est fait afin d'absorber la saveur des épinards, crevettes, manger encore plus délicieux

9 épinards presser l'excès d'eau, mélangé de façon homogène avec de la sauce à salade

10, puis en utilisant le moulage d'épinards, crevettes mettre, entouré de jus d'alimentation peut embellissement