Épinards au curry de lentilles

1 lentilles de tasse épinards 500G Fenouil poudre 2 c 2 cuillères à café de poudre de coriandre 2 cuillères à café de poudre de curcuma
    1

     Dans l'eau Lentils après chauffage de l'eau à bouillir pour un petit feu des nausées et cuire pendant 5 minutes.

    2

     Ajouter le curry en poudre, poudre de curry uniformément agité dans les lentilles, puis éteignez le feu ennuyeux 10 minutes.

    3

     Après l'incendie a continué à rouler, ajouter les épinards, se transformer en un petit feu, et laisser cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que les épinards cuits.

    4

     Servir avec une cuillère peut être mélangé avec les épinards et les lentilles.

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