Dans l'eau Lentils après chauffage de l'eau à bouillir pour un petit feu des nausées et cuire pendant 5 minutes.
Ajouter le curry en poudre, poudre de curry uniformément agité dans les lentilles, puis éteignez le feu ennuyeux 10 minutes.
Après l'incendie a continué à rouler, ajouter les épinards, se transformer en un petit feu, et laisser cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que les épinards cuits.
Servir avec une cuillère peut être mélangé avec les épinards et les lentilles.