poisson cuit Sequoia tomate

 ingrédients

 

poissons Sequoia

 

400g

 

tomate

 

2

 

 Les adjuvants huileux quantité de quantité de sauce soja salée quantité de quantité de quantité de gingembre sucre

 Sequoia tomate cuire approche poisson 1 tomate et prêt à pêcher.

2 ventre de poisson Sequoia aux échelles à nettoyer, décapés avec un peu petite quantité de sel.

3 tomates coupées en morceaux aléatoires.

4 de la poêle, le pot de poisson à feu vif, faire dorer des deux côtés.

5 de côté le plat de poisson frit.

6 séjour de pot dans l'huile de base, de la tomate sautés moins.

Après 7 à frire la tomate douce, wok re poisson, le gingembre ajouter, ajouter de l'eau, faire cuire environ 5 minutes, puis gonfle la sauce, le sel, le sucre au goût peut être un wok propre.

8 délicieuse tomate cuire le poisson Sequoia.

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