ingrédients

 

soja

 

50 g

 

gramme

 

60g

 

 Accessoires quantité douce de sucre

 Pois chiches et les pratiques du lait de pois chiches 1 soja Prêt

Prendre la moitié des graines de soja et 2 Faire tremper le look cheveux chickpea

3 Qu'est-ce que les grains de nuit à bulles

4 dans le seau de lait mis la bonne quantité d'eau

5 Sélectionnez le fichier pur lait de soja

6 filtre

7 peut être placé dans une quantité appropriée de sucre blanc doux ou le miel peut contenir

8 goût sucré boisson nutritive il chaque jour