# # Guizhou épicé goût steak

kaempférol deux livres côtes de boeuf cinq étoiles demi oignon grammes de quatre grammes d'ail de la nourriture un aliment cannelle deux octogonal géraniol six Yi Bacao de fruits poivre deux sel comestible cuillère à café trois Indéterminée Indéterminée grammes de sucre hygiène alimentaire une cuillerée de sauce au gingembre 1 cuillère à soupe de sauce de soja avec environ deux grammes de nourriture cuire la pâte bean appropriée du vin cuillerées de grammes de sauce aux huîtres à soupe alimentaire Ciba poivre, une quantité petite cuillère
  • 1. Pour le transfert à une plaque gouttes accessoires

  • 2. Tout d'abord, lavez-côtes de buf, respectivement, gingembre haché et les côtes de boeuf dans la cocotte, verser la bonne quantité d'eau potable et du vin, faire bouillir le feu [ps: Oh, ne couvre pas le couvercle]

  • 3. Après avoir fait bouillir l'enlever du boeuf avec une écumoire, prêt à mettre des côtes de boeuf Sheng du bol. « Ps: ne pas verser l'eau bouillante après Oh! ! gouttes utiles ".

  • 4. tout recommencer! Verser l'huile de cuisson, chauffer l'huile, ajouter le sucre. Ne vous arrêtez pas jaillissante [feu aussi, va coller]!

  • 5. chili et haricots coller dans les sautés gâteau!

  • 6. prêt à déposer, puis dans les oignons verts, l'ail, l'anis étoilé, cannelle, fraise, poivre, feuilles de laurier [ps: matériaux de base mis toute l'affaire], remuer le feu

  • 7. apparence Ingrédients! ! retirer Auparavant, les côtes de boeuf dans le pot, la quantité d'une cuillère à café de gouttes de sauce aux huîtres, la sauce de libération et la sauce de soja, les anciennes règles! Incorporer la couleur des frites!

  • 8. Après l'étape 7 ne directement versé cuiseur alimentaire, (après l'eau bouillante à portée de main), placé kaempférol, laisser mijoter de couverture. ps: la pression pour faire un son, transformer un petit feu pour laisser mijoter pendant 15 minutes.

  • 9. Enfin! Sel! Transférer dans une assiette! Un peu moins de la moitié du montant [carte] selon persil ajouter du goût ~ ~

  • La trotteurs laminaires
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    enfant de tranches
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    Sucre brun, rouge dates longane oeuf ébullition
    Gâteau de pommes de terre
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