mari de l'unité au travail des heures supplémentaires aujourd'hui, 14:00 occupé pour rentrer à la maison après maison nourriture découverte faim pour manger, laissez-moi le quartier aussi du point dans les plus brefs délais et la nourriture, qui va me donner un problème ah. Haha, comme la nourriture des gens, ce n'est pas la chose, et a immédiatement commencé à son mari pour cuisiner. Il y a aussi un réfrigérateur le matin moi et mon fils manger le reste du gâteau, a pris un regard un peu dur, pas directement estimer combien délicieux à manger, et presque envie de jeter. Tout à coup, ont un cerveau d'inspiration, il est préférable d'être un mari et légumes pain frit, des plats de gâteaux sont là, ajouter un peu de viande, la viande et les légumes avec un plat délicieux. Je croûtons avant de manger dans les restaurants fast-food, à 16 $ frit trop général. essayer DIY un aujourd'hui, une ample provision de matériel, une poêle à frire, à 10 minutes pour obtenir, bien après son mari, même éloge délicieux, dit pic tarte rapide frit nourriture à l'extérieur, un plat qu'il a fait assez à manger! Ici, les pratiques de partage, comme de manger du pain frit pro eu le temps de réponse définitive Oh, je vous garantis que vous aimez aussi manger! porc Un petit morceau gâteau d'embrayage un Mung germes de soja A brocoli trois oignon demi carotte un demi sel 3 sauce barbecue Un peu

étape 1

Préparation de la nourriture: un petit morceau de porc, un gâteau à saisir, un germes de haricot vert, le brocoli trois, l'oignon moitié, une demi-carotte, 3 grammes de sel, un peu de sauce barbecue.

étape 2

Laver les légumes, les carottes filaments coupés, oignon tranches, puis coupées fines lanières, le brocoli casser en petits morceaux de rechange

étape 3

rechange de porc en tranches, et non comme la viande peut être retirée de la viande, les légumes directement.

étape 4

. Saisissant gâteau coupé deux fois, vous pouvez également utiliser quelques râpés, en quelque sorte sur la ligne

étape 5

Wok versez un peu d'huile végétale, mettre le porc en elle, ajouter un peu de sel et faire sauter pendant environ 3 minutes, l'huile de graisse sautés, la viande parfumée est non grasse.

étape 6

Ajouter deux cuillerées de sauce barbecue pot ou sauce à l'ail, puis tous les légumes dans le poêlé, avec une variété de légumes est très nutritif,

étape 7

poêlée de légumes cuits doux à 9 points, ne pas ajouter de l'eau Oh, quand les légumes frits la prochaine peu d'eau. Ne pas remuer parmi les pot de colle sur la ligne deux fois.

étape 8

Enfin, en ajoutant le gâteau haché, gâteau lui-même un peu dur, il faut donc ajouter un goût de légumes frits sera un peu mou, et plus enjoyably.

étape 9

tarte pot avec des légumes et les sautés ou deux peuvent, environ 1-2 minutes comme, frit gâteau trop longtemps sera collante, affecte le goût.

étape 10

Enfin, saupoudrez avec le point de sésame assiette directement poêle, savoureux pain frit sur le bien, avant et après il a fallu plus de 10 minutes, est vraiment des plats adroits. Odeur très parfumée, morsure est riche en saveur, les lèvres parfumées et des dents.

étape 11

Parce que les légumes ajoutés plus de sauce barbecue saveur, doux gâteau et approprié dur, il y a des plats de viande avec particulièrement délicieux!

étape 12

Ce mari disque manger vorace, en criant, la prochaine fois le faire pour lui, en fait ne pas assez.