1. Préparer tous les ingrédients.
2. Peel plaque de patate douce.
3. Laver les dates ensemencés coupées en deux.
4. tranches de gingembre.
L'eau de bouillir la marmite.
6. Insérez doux dates gingembre rouge.
7. Ajouter le sucre brun.
8. Couvrir et laisser cuire pendant 20 minutes.
9. À mi-chemin se rappeler remuer.
10. Fini.
11. La maison chaude du sang, de l'estomac chaud repousser le rhume ~
12. Invincible boisson.
13. faciliter également l'inconfort de diverses tante ~
14. boire l'ensemble du corps chaud.
