étape 1
Faire bouillir les ufs dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, puis les retirer et les mettre dans de l'eau froideÉtape 2
Disposer les tomates en deux sur une assietteÉtape 3
Disposez les avocats tranchés sur une assietteÉtape 4
Disposez les morceaux de mangue dans une assietteÉtape 5
Mettez les morceaux de poulet bouilli dans l'assiette (si le goût est faible, vous pouvez ajouter un peu de sel et de poivre avant de servir)Étape 6
Oeufs en tranchesÉtape 7
Mettez la boule de fruit du dragon dans l'assietteÉtape 8
Saupoudrer de quelques noix à la finÉtape 9
Verser sur du yogourt faible en gras au lieu de la vinaigrette et le tour est jouéÉtape 10
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