1. Préparer les ingrédients. Babe gommage citrouille nettoyer avec une brosse.
2. coupé en deux, déterrer les graines avec une cuillère.
3. Couper la table de cuisson.
4. Le cuiseur à riz Settle de revêtement en acier inoxydable, dans une pièce dédiée de filet a été éliminé par distillation, l'eau a été versée dans un petit bol.
5. Le maillage a été distillé citrouille Bébé sur la feuille.
6. Fermez le couvercle, le pouvoir, démarrer le programme « vapeur ». Le temps est de 25 minutes.
7. L'utilisation de ce temps, vous pouvez mettre les poivrons rouges et jaunes coupées en dés, le poivron rouge, haché, l'ail coupé Rong, placé dans un petit bol.
8. huile de sésame et versé la sauce de soja.
9. Le carter d'huile si chaude, verser quelques grains de poivre de chanvre faire revenir.
10. L'huile a été versée dans le jus d'alimentation immédiatement agité uniformément.
11. Le temps pour ouvrir le cuiseur à riz de couverture, pleine de narines saveur de citrouille.
12. Retirez délicatement les morceaux de citrouille, placés dans un bol.
13. Le matériau versé dans la sauce cuite sur elle.
14. Vert citrouille chair jaune a été plongé dans le jus d'alimentation, les particules cloutés rafraîchissant poivre doux et l'ail, plaine. Un clip d'entrée, il est étonnant de se sentir.
