Rouleau de pain grillé sain à faible teneur en matières grasses et pourpre

Bananes sucrées sur des rouleaux de pain de blé entier, servies avec de la purée de pommes de terre violette parfumée au lait, saupoudrées de graines de sésame, un dessert hypocalorique, mangez en toute confiance! [Compte public: Cuisine Xiaohua] Des centaines de pratiques alimentaires faibles en gras vous attendent Pain grillé 1 banane 1 Pomme de terre violette 1 Lait Environ 30 ml
  • Coupez le pain grillé et roulez-le à plat avec un rouleau à pâtisserie

  • Morceaux de pommes de terre violettes cuits à la vapeur

  • Appuyez dessus avec une cuillère pour faire de la boue, vous pouvez mettre du lait (une petite quantité, n'ajoutez pas trop à la fois) pour rendre la boue de pomme de terre violette plus collante et augmenter le parfum laiteux

  • Purée de pommes de terre violettes répartie uniformément sur du pain grillé

  • Les bananes prennent la même longueur, rouler rouler

  • Coupez et saupoudrez de graines de sésame noir et commencez à manger! Très parfumé!

  • Petit déjeuner au pain
    Précédent
    Toast élastique aux grains de seigle et aux canneberges et aux raisins secs
    Prochain
    blé entier pain grillé longane noix
    pain de sésame noir cétogène
    Toast à la citrouille et au blé entier
    Loi Ma miel Dougan
    miel sésame tofu doux
    muffins miel Okara
    Tofu pain de miel
    eau de fèves à la gelée de miel Lili
    Honey Dougan
    Miel rouge haricots
    muffin Deft petit-déjeuner
    Pain de Noix de Coco Matcha Nouvel An 2020