Plomb: pommes de terre nouvelles depuis appris à la pratique, ma maison attachée à manger pendant trois jours ne sont pas gras, épicé délicieux délicieux spécial
Plus pommes de terre égouttées, frites, ragoût ou frit peut aussi être, et les pommes de terre peuvent également mélanger et assortir les ingrédients pour enrichir le goût des aliments à valeur nutritive est plus élevée, de sorte que la taille des pommes de terre peut être un ami comme ça a du sens peut parler, en pratique, beaucoup de pommes de terre, pommes de terre frites par le nombre d'enfants concernés est plus comme ça, mais bien que de délicieuses pommes de terre frites, ne mangent pas beaucoup de santé, nous devons encore faire attention à la cuisson des aliments avec moins de pétrole, de sorte que les pommes de terre ne le font pas puis frits, et de nouvelles façons de faire, ne pas faire le ragoût frit, pommes de terre, croustillant et délicieux goût particulièrement riche, car cette pratique d'apprendre de nouvelles pommes de terre, ma maison attachée à manger pendant trois jours, la famille affectionne particulièrement, avait à dire la pomme de terre cette approche est très réussie, la famille de louange, Apprenons ensemble des pratiques.
approche des pommes de terre épicées:
Ingrédients Autonomie en veille: 10 petites pommes de terre, une petite poivre, peu de poudre de piment, une demi-cuillère à café de cumin, de l'ail, 3, un peu d'huile, l'oignon 2;
Le processus de production: La première étape, d'abord, un peu de graines de sésame blanches vont chronométrer son pot, frit à émettre le parfum peut casserole, puis préparer la bonne quantité de poudre de chili, je broyait avec du poivre rouge et diverses épices possèdent ;
La deuxième étape, les peaux de pommes de terre après ses propres, sabrant pas de petites pommes de terre ordinaire sur elle, puis les pommes de terre coupées en dés, ajoutez pot d'eau, ajoutez les morceaux de pommes de terre coupées dans l'eau froide a commencé à bouillir, presque 5, six minutes;
Une troisième étape, les pommes de terre cuire jusqu'à 8 matures, à savoir lorsqu'il y a un point dur au centre du plateau, dans lequel l'humidité à sec, les pommes de terre dans un bol, avec une cuillère à soupe d'huile de maïs et le point de saindoux, le qui mélange uniformément tourné;
La quatrième étape, les points d'huile add wok, avec la cuisine habituelle presque et le mettre dans le traitement de blocs de pommes de terre commencent un petit feu frire lentement, faire frire jusqu'à ce qu'un côté change de couleur lorsque les morceaux de pommes de terre sont retournées à continuer frit, la frite jusqu'à ce que l'autre surface;
La cinquième étape, plus l'ail, le chili en poudre, poivre et autres sautés uniformément, ajouter la sauce de soja et bien mélanger à la couleur, puis ajouter les graines de cumin et de sésame, parsemer d'oignon vert haché peut casserole.
Xiaobian Résumé: Après un délicieux pommes de terre frites, le goût croustillant, mais pas très sain de manger plus, donc nous avons le temps de faire cuire les pommes de terre doivent réduire au minimum l'utilisation de l'huile, c'est un bon choix de pommes de terre épicées, pommes de terre cuites à travers beaucoup de goût délicieux épicé particulièrement bon, mais la clé est moins de pétrole, manger aussi en bonne santé puisque cette pratique appris, les enfants réclameront mangé pendant trois jours, mais aussi ne se sentent pas ennuyé, alors ne les pommes de terre haute bon goût valeur , ne pas faire le ragoût frit, la pratique est très simple, bien sûr, est à ne pas manquer apprendre.
Conseils culinaires:
1, les pommes de terre coupées à l'avance pendant un certain temps dans le pot, et cuire jusqu'à ce que peut se sentir avec des baguettes insérées au milieu état mi-cuit, quand pot frit sera plus commode pour certains, ou pas facilement cuits, bouillis ne faites attention pas trop, il noyau dur quand elle;
2, parce que plus d'amidon de pomme de terre, afin d'éviter que le pot de pâte lorsque frire, mélanger l'huile à l'avance, plus le point, quelques-unes des pommes de terre devient lisse, il est facile de coller la casserole, mais contribue également à la formation de logements de Jiaocui;
3, ajouter le lard pour jouer un effet arôme, si elle ne peut pas, pommes de terre ajoutés des arômes peuvent être sélectionnés en fonction des préférences personnelles, le piment, le poivre et d'autres non moins, vous pourrez déguster plus riche.
Cette nouvelle approche de pommes de terre, amusant épicée, si vous préférez manger des pommes de terre, recouverts sont invités à apprendre à faire, ou est-il de partager plus de gens d'apprendre!
