gâteau petit-déjeuner

Ingrédients: pain grillé, saucisse, tomate, oeuf, l'oignon, le poivre, le sel

pratique:

Toast coupé en petits morceaux, coupé en saucisses Ding, la tomate coupée en dés, l'oignon veille hachis;

3 oeufs dans un bol, ajouter un peu de sel, poivre et saupoudrez bien mélanger;

Réglez le feu sur la poêle chaude, verser un peu d'huile dans le coup de saveur d'oignon;

Incorporer uniformément dans butoxy saucisse, mais sauter la saucisse à l'huile, remuez versé une décoloration tomate butoxy;

Ajout haché grillé alevins de bloc uniformément;

L'uf versé uniformément sur le dessus;

Saupoudrer reste oignon vert;

les stéréotypes d'ufs, verser coupe, bon gâteau de petit-déjeuner.

petits pains taro

Préparation de la nourriture: taro 60g, 60g violet patate douce, 50 g de lait, 6 pain grillé, 2 ufs, la quantité de fromage râpé, la quantité de sucre.

pratique:

Taro, patate douce pourpre, épluché, coupé en tranches minces enfants;

Wok eau froide, et de la vapeur pendant 15 minutes, à la vapeur;

taro cuit à la vapeur, patate douce pourpre pressé dans la boue;

Ajouter le lait infusé ou 50g formule, un peu de sucre, remuer, veille;

Incorporer attente d'oeuf;

Toast sur le côté, plat avec un rouleau à pâtisserie pour toast au rouleau, le produit laminé en une couche mince;

La propagation poi sur du pain grillé, Répartir uniformément, saupoudrez un peu de fromage râpé ou de la confiture.

Puis rouler d'un côté, pousser regard dur à l'interface, sera scellé fermé;

Le pain grillé placé dans le rouleau d'oeuf enveloppé dans uniforme;

Pan, brosse de mise à niveau peu d'huile végétale, un petit feu, dans le volume de pain grillé, une petite boîte d'uniformité de la couleur des frites feu.

rouleau de sushi algues

Préparation de la nourriture: riz, 100 grammes, rouleau d'algues 2, 1 oeuf, la quantité de concombre, la quantité de carottes, de la viande séchée soie dentaire quantité, la quantité de vinaigre de sushi, le bambou sushi rideau le montant droit

pratique:

riz Premier lavage, cuit, le riz cuit vinaigre de sushi veille chaud et bien mélanger;

Fried une omelette, crêpe de refroidissement après la coupe de veille, repris avec du blanc d'eau bouillante fait bouillir pendant 3 minutes après le refroidissement de la bande rouge attente Luo Buqie, en attente de coupe du concombre;

Le nori sushi sur la boutique en bambou, le riz dans le compte ci-dessus pendant environ trois quarts de rouleau nori avec une cuillère pour obtenir plat, algues attachée au sommet;

Et puis recouvert d'un oeuf, le concombre, la carotte et la quantité de fil (vous pouvez aussi mettre vos propres légumes et viandes cuits préférés), le bambou deux crispées, le riz lentement roulé, un peu de pression alors que les stéréotypes;

Enfin, coupé en petits morceaux avec un couteau sur le point 1.5CM large, vert teinté, la moutarde et la sauce de soja japonaise en mangeant super délicieux, antiadhésifs aussi délicieux Ha! ensuite Wobble

français Toast

Préparation de la nourriture: tranche de pain grillé, tranche de fromage, jambon, oeufs, lait

pratique:

Un morceau de pain grillé placé au-dessus d'un fromage, jambon, plus un;

Puis recouverte d'un morceau de fromage de jambon ci-dessus, la feuille de couverture de pain grillé final;

Battre les ufs, mélangés avec la bonne quantité de lait;

La combinaison d'un bon pain grillé trempette dans le mélange d'ufs;

le beurre fondu dans une poêle, faire frire un petit feu lentement. vers le bas à l'envers plusieurs, afin d'assurer un chauffage uniforme

volume de la banane Toast

Préparation de la nourriture: rideau de sushi, banane, pain grillé tranche, les ufs, le sucre

rideau sushi placé au-dessus du pain grillé, mettre la bonne peau de banane (oh où vous pouvez mettre un peu de confiture) du pain grillé, comme le rouleau de sushi comme roulé serré jusqu'à;

Envelopper les ufs, les faire frire;

Sheng, couper en petite pause, le sucre saupoudrez. Vous pouvez manger ~

rouleaux de hot-dog

Préparation de la nourriture: farine riche en gluten, 150 grammes, jambon cinq, un peu de sucre, 15 g de beurre, ufs entiers, le sel, la levure, la poudre de lait, les graines de sésame noir

pratique:

Selon le procédé général de fabrication du pain, du pain faisant tous les matériaux pétrir la pâte, le malaxage jusqu'à ce que la phase d'expansion peut être tiré hors du film, la fermentation à 2,5 fois plus grande à la température ambiante, la pâte fermentée air d'échappement, cercle malaxage divisé en 5 parties, pour fermentation intermédiaire 15 minutes;

Prendre une pâte fermentée intermédiaire, planche à découper pétrir des pâtes allongées;

La longue blessure de pâtes autour d'un cercle sur le jambon;

Pour faire tout le rouleau de jambon, la fermentation finale, environ 40 minutes, jusqu'à ce que la pâte devienne deux fois la taille de l'original. pâte fermentée a été doucement balayer un uf entier;

Saupoudrer la pâte des graines de sésame noir;

Préchauffer le four à 180 degrés et la casserole moyenne dans le four, la cuisson pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que la surface brun doré cuit.

date du lait de soja d'arachide

Ingrédients: Préparer le soja, les arachides, les dattes, le lait, l'eau

pratique:

Laver les haricots tremper une nuit, le lendemain de l'eau évacuée, l'eau lavé regard

Arachides, dattes rouges nombre crumble;

Après avoir lavé les graines de soja, arachides, dattes hachées dans le lait de soja, lait ajouter, plus la quantité d'eau, appuyez sur le lait de grain clé peut être des fins de travail Soymilk

lait de soja d'origine noir

Préparation de la nourriture: haricots noirs, l'eau

pratique:

Les haricots noirs imbibées jour à l'avance;

Le lait de soja dans l'eau, a été ajouté haricots noirs trempés;

Le lait cuit jusqu'à ce que l'interrupteur d'alimentation;

Avec un filtre à tamis à boire.

nourriture quotidienne part, si vous arrive de besoin, s'il vous plaît attention à moi!