Dans les chaudes journées d'été, la vie nocturne le plus actif, boire de la bière, manger souffler le vent de fruits de mer, que ce jour est le plus confortable, nous partageons un casse-croûte très savoureux « sixties » épicés de la pratique maison aujourd'hui , simple et délicieux. Dans les étals du marché nocturne d'été alignés, la transpiration et d'attendre une soixantaine, trop dur, il vendu si délicieux, mais ne peut garantir la santé. Ongles délicieux, mais la coquille du résidu difficile à nettoyer, doit briser un par un, sur l'intérieur du résidu de la viande, puis rincer, manger seulement assuré.
Nail viande fraîche, comprenant une pluralité de composants de protéines, de matières grasses, le calcium, le fer, le phosphore, l'iode, des vitamines, des acides aminés et de la taurine. l'alimentation en protéines de haute basse énergie est propre à la consommation humaine, mais a également un effet Ziyinqingre, un ami peut vous manger à la maison, essayer, nutritif et simple.
[sixties épicées]
ingrédients: Nail 2 kg, la quantité de l'oignon, le montant de l'ail, la quantité de gingembre, la quantité de grains de poivre, la quantité Pi pâte de haricot, la sauce de soja, 2 cuillères à soupe d'huîtres sauce 2 cuillères à soupe quantité de sucre, la quantité de sel, l'eau, l'amidon de maïs, la quantité d'huile
Les étapes de production
1, a acheté soixante direct, dans le bassin, on verse dans l'eau, l'épandage de sel, mélanger cuillère, le trempage des ongles déchargé boues.
2, enlever les années soixante, verser de l'eau bouillante afin de soixante, le but Shuitang est plus tendre que bouillie, mais aussi l'ouverture rapide.
3, Scinder par lavage à la main loin le sable, ce qui est mauvais.
4, la possession de l'estomac à ongles de la saleté, l'extrusion en douceur, manger propre, pas propre est pas assurée.
5, nettoyé soixantième veille de l'humidité du sèche.
6, préparer les ingrédients, coupe plat de pousses d'ail en très fines, les feuilles légères d'oignon coupé bleu séparés, les tranches de gingembre.
7, pot, versez un peu d'huile dans les grains de poivre faire sauter vers le bas dans Cong Jiangsuan saveur Stir, à feu doux doivent Oh.
8, ajouter une cuillerée de pâte de haricot Pi, Remuer marquée, comme la nourriture épicée peut ajouter le piment séché, moins de nourriture épicée ma famille, je suis en train de faire est épicée.
9. Verser propre les années soixante, faire sauter quelques-uns.
10, vin Guobian Drizzle.
11, ajout de sauce de soja, sauce aux huîtres, point d'écoulement moins d'eau, ouvrez le feu, remuer bien, puis ajouter le sucre.
12, on le verse dans de l'eau, l'amidon, l'amidon, mélanger uniformément.
13, vers le bas dans l'oignon de printemps, ciboule jouent un rôle décoratif augmenter la saveur.
14, bien mélanger, vous pouvez casserole du feu, ajouter le sel sans utiliser, parce que la sauce de soja, sauce aux huîtres, sel ajouter à assez de goût.
15, une plaque sur elle et a commencé à manger, et aussi froid délicieux.
Conseils:
1, doit être soixante lavage du patient propre, puis ébouillanté avec de l'eau bouillante, la viande était délicieuse, et le goût est pas vieux.
2, épicé délicieux sixties, comme le poivre épicé peut payer plus cher, une huile à faible chaleur, coup de saveur de poivre, mettre l'oignon l'ail au gingembre dans le faire revenir.
3, la dernière eau de fossé, CLARTE soupe d'amidon, couleur attrayante.
Comme ma nourriture à un point tel! Bienvenue messages, commentaires, favoris. Regarder petite cour alimentaire qi, un adapté à votre goût
